Трансформация

Идеальное тело за 4 недели


Курс со скидкой 65%

Тренировки рассчитаны
на разные уровни подготовки

1


Быстро похудеть и уменьшить объемы.

2


Придать телу тонус и подсушиться.

3


Стать увереннее в себе.

0.8-1.2 кг

в среднем уходит за неделю

97-98%

женщин достигают результата
к концу курса

5000

женщин выбрали курс
и довольны результатом

Отзывы

Выберите курс

Базовый пакет

• Без рациона питания
• 8 огненных тренировок
• Программа для гладкой кожи
• Самостоятельное прохождение

Популярный пакет

• Поддержка куратора
• 8 огненных тренировок
• Рацион питания на 4 недели
• Программа для гладкой кожи

Ваш тренер

Истратова Элина Михайловна 

  • Опыт работы более 10 лет
  • Автор индивидуальных методик похудения и курсов стройности
  • Специалист по персональным и групповым тренировкам
  • За время своей работы сделала счастливее более 10 000 женщин
  • Создатель проекта SunFit и владелец сети студий эффективных тренировок
  • Обладатель высшего медицинского образования

Короткие и интенсивные видео уроки по 35-40 минут.
Делаем животик плоским, ягодицы упругими, а руки подтянутыми.
Сочетание активного фитнеса вместе с антицеллюлитными техниками.

Тренер детально объясняет каждое упражнение, показывает правильную технику выполнения и мотивирует добиваться результата.

Летнее меню для здорового снижения веса.
Рационы на 1300/1500/1700 ккал, рецепты с сезонными продуктами и вкусными фруктовыми смузи.

1. Гантели 2-4 кг
2. Фитнес резинка 50 см среднего сопротивления
3. Ремень и блок для растяжки

Чем можно заменить оборудование:
1. Гантели - бутылки с водой
2. Фитнес резинка - эластичный бинт
3. Ремень для растяжки - любой пояс, блок - толстая книга.

Для уходовых процедур:
1. Массажная щетка с натуральной щетиной
2. Кинезио тейп (длина 5 м, ширина 5 см)

После оплаты на вашу электронную почту придет сообщение с логином и паролем для входа в личный кабинет
(обязательно проверьте папку "Спам").

Доступ открывается сразу после оплаты на платформе https://istratovaelina.inskill.ru на срок в 30 календарных дней.

Курсы доступны каждому!
Занятия построены по системе "от простого к сложному", поэтому прохождение курса будет комфортным для любого уровня подготовки.

Если вы хотите достигнуть максимального эффекта, то рекомендуем Вам выполнять всю обучающую программу. При соблюдении всех правил питания и режима тренировок в рамках курса Клиенты теряют в среднем 4-5 кг веса, 9-10 см в талии и нижней части живота, 5-6 см в бедрах.

Студия Элины Истратовой

Видео уроки
Составление меню
Личные консультации

Подписывайтесь
Юридическая информация
  • ИП Истратова Э.М.
  • ОГРНИП: 317100100015140
  • Телефон: +79114001549
Адрес
  • Республика Карелия
  • Город Петрозаводск
  • Улица Мурманская 28
    Улица Варламова 21